Cooked & Prepared

HICKORY SMOKED BONELESS PORK CHOPS, HICKORY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines21.4g70.4% de l'énergie
Lipides5.4g17.8% de l'énergie
Glucides3.6g11.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
21.4g (70.4%)
Lipides
5.4g (17.8%)
Glucides
3.6g (11.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines21.4g
Lipides5.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HICKORY SMOKED BONELESS PORK CHOPS, HICKORY SMOKED contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 5.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium