Cooked & Prepared
GREEN DRAGON ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines4.8g14.4% de l'énergie
Lipides7.9g23.7% de l'énergie
Glucides20.6g61.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
4.8g (14.4%)Lipides
7.9g (23.7%)Glucides
20.6g (61.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines4.8g
Lipides7.9g
Glucides20.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN DRAGON ROLL apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 7.9g de lipides et 20.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients