Cooked & Prepared

FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH HONEY BOURBON BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines11.4g28.5% de l'énergie
Lipides10g25.0% de l'énergie
Glucides18.6g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
11.4g (28.5%)
Lipides
10g (25.0%)
Glucides
18.6g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines11.4g
Lipides10.0g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH HONEY BOURBON BBQ SAUCE apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 10g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C