Cooked & Prepared
FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH HONEY BOURBON BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein11.4g28.5% der Energie
Fett10g25.0% der Energie
Kohlenhydrate18.6g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
11.4g (28.5%)Fett
10g (25.0%)Kohlenhydrate
18.6g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein11.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH HONEY BOURBON BBQ SAUCE 243 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 10g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten