Cooked & Prepared

ENCHILADA CHICKEN BRAISED WITH TOMATOES, SMOKY CHIPOTLE AND SOUTHWESTERN VEGGIES FILLING, ENCHILADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines8g53.0% de l'énergie
Lipides1.8g11.9% de l'énergie
Glucides5.3g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
8g (53.0%)
Lipides
1.8g (11.9%)
Glucides
5.3g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines8.0g
Lipides1.8g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENCHILADA CHICKEN BRAISED WITH TOMATOES, SMOKY CHIPOTLE AND SOUTHWESTERN VEGGIES FILLING, ENCHILADA apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 1.8g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C