Cooked & Prepared
CHICKEN PARMESAN BREADED IN A SAVORY BLEND OF PANKO BREADCRUMBS & PARMESAN CHEESE, CHICKEN PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines22.4g51.4% de l'énergie
Lipides9.4g21.6% de l'énergie
Glucides11.8g27.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
22.4g (51.4%)Lipides
9.4g (21.6%)Glucides
11.8g (27.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines22.4g
Lipides9.4g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines45%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN PARMESAN BREADED IN A SAVORY BLEND OF PANKO BREADCRUMBS & PARMESAN CHEESE, CHICKEN PARMESAN apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.4g de protéines, 9.4g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients