Cooked & Prepared

CHICKEN LEG AND THIGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines25g73.5% de l'énergie
Lipides8g23.5% de l'énergie
Glucides1g2.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
25g (73.5%)
Lipides
8g (23.5%)
Glucides
1g (2.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines25.0g
Lipides8.0g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN LEG AND THIGH contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 8g de graisses et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium