Cooked & Prepared

CHEESY MOZZARELLA CHICKEN BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories313kcal / 100g
Protéines16.8g29.0% de l'énergie
Lipides17.9g30.9% de l'énergie
Glucides23.3g40.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.0g
Protéines
16.8g (29.0%)
Lipides
17.9g (30.9%)
Glucides
23.3g (40.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories313kcal
Protéines16.8g
Lipides17.9g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines34%
Lipides totaux28%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 313 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY MOZZARELLA CHICKEN BREAST apporte 313 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 17.9g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A