Cooked & Prepared

CHEESY MOZZARELLA CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías313kcal / 100g
Proteínas16.8g29.0% de la energía
Grasas17.9g30.9% de la energía
Carbohidratos23.3g40.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.0g
Proteínas
16.8g (29.0%)
Grasas
17.9g (30.9%)
Carbohidratos
23.3g (40.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías313kcal
Proteínas16.8g
Grasas17.9g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas34%
Grasas totales28%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 313 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESY MOZZARELLA CHICKEN BREAST revela un aporte de 313 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 17.9g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A