Cooked & Prepared
BLACK FOREST HAM WITH NATURAL JUICES, BLACK FOREST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines15.3g66.8% de l'énergie
Lipides4.1g17.9% de l'énergie
Glucides3.5g15.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.9g
Protéines
15.3g (66.8%)Lipides
4.1g (17.9%)Glucides
3.5g (15.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines15.3g
Lipides4.1g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines31%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK FOREST HAM WITH NATURAL JUICES, BLACK FOREST apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 4.1g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients