Cooked & Prepared

BBQ CENTER CUT SPARE RIBS WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE, BBQ WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines20g41.2% de l'énergie
Lipides18.6g38.3% de l'énergie
Glucides10g20.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.6g
Protéines
20g (41.2%)
Lipides
18.6g (38.3%)
Glucides
10g (20.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines20.0g
Lipides18.6g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines40%
Lipides totaux29%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BBQ CENTER CUT SPARE RIBS WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE, BBQ WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE apporte 293 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 18.6g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A