Cooked & Prepared
BBQ CENTER CUT SPARE RIBS WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE, BBQ WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein20g41.2% der Energie
Fett18.6g38.3% der Energie
Kohlenhydrate10g20.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.6g
Protein
20g (41.2%)Fett
18.6g (38.3%)Kohlenhydrate
10g (20.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein20.0g
Fett18.6g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein40%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BBQ CENTER CUT SPARE RIBS WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE, BBQ WITH KANSAS CITY-STYLE BBQ SAUCE 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 18.6g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten