Cooked & Prepared

BABY BACK RIBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines10.7g28.3% de l'énergie
Lipides16.4g43.4% de l'énergie
Glucides10.7g28.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
10.7g (28.3%)
Lipides
16.4g (43.4%)
Glucides
10.7g (28.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines10.7g
Lipides16.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux25%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BABY BACK RIBS apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 16.4g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A