Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS WITH BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines14.3g39.3% de l'énergie
Lipides11.4g31.3% de l'énergie
Glucides10.7g29.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
14.3g (39.3%)
Lipides
11.4g (31.3%)
Glucides
10.7g (29.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines14.3g
Lipides11.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BABY BACK PORK RIBS WITH BBQ SAUCE contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 11.4g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium