Cold cuts and cured meats

Canadian bacon, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines28.3g86.0% de l'énergie
Lipides2.8g8.5% de l'énergie
Glucides1.8g5.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
28.3g (86.0%)
Lipides
2.8g (8.5%)
Glucides
1.8g (5.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines28.3g
Lipides2.8g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines57%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Canadian bacon, cooked apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.3g de protéines, 2.8g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc