Cold cuts and cured meats
Canadian bacon, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein28.3g86.0% der Energie
Fett2.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate1.8g5.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
28.3g (86.0%)Fett
2.8g (8.5%)Kohlenhydrate
1.8g (5.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein28.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein57%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Canadian bacon, cooked 146 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.3g Protein, 2.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten