Cold cuts and cured meats

Bologna, reduced sodium

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines10.3g25.5% de l'énergie
Lipides23.8g58.9% de l'énergie
Glucides6.3g15.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
10.3g (25.5%)
Lipides
23.8g (58.9%)
Glucides
6.3g (15.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines10.3g
Lipides23.8g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux37%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bologna, reduced sodium !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nanterre sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nanterre.

Service conforme à la loi 2024 (Nanterre)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bologna, reduced sodium contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 23.8g de graisses et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc