Chocolat

TRUFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories476kcal / 100g
Protéines4.8g5.9% de l'énergie
Lipides31g38.3% de l'énergie
Glucides45.2g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.0g
Protéines
4.8g (5.9%)
Lipides
31g (38.3%)
Glucides
45.2g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories476kcal
Protéines4.8g
Lipides31.0g
Glucides45.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines10%
Lipides totaux48%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRUFFLES apporte 476 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 31g de lipides et 45.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium