Chocolat
TAKE 5, 5-LAYER BAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories489kcal / 100g
Protéines8.5g8.9% de l'énergie
Lipides25.5g26.6% de l'énergie
Glucides61.7g64.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.7g
Protéines
8.5g (8.9%)Lipides
25.5g (26.6%)Glucides
61.7g (64.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories489kcal
Protéines8.5g
Lipides25.5g
Glucides61.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux39%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche116minutes
🧘♀️Yoga175minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TAKE 5, 5-LAYER BAR contient au total 489 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 25.5g de graisses et 61.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients