Chocolat
NO. 021 SWISS CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines4.9g10.6% de l'énergie
Lipides9.8g21.1% de l'énergie
Glucides31.7g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.4g
Protéines
4.9g (10.6%)Lipides
9.8g (21.1%)Glucides
31.7g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines4.9g
Lipides9.8g
Glucides31.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NO. 021 SWISS CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 9.8g de lipides et 31.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients