Schokolade
NO. 021 SWISS CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4.9g10.6% der Energie
Fett9.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate31.7g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
4.9g (10.6%)Fett
9.8g (21.1%)Kohlenhydrate
31.7g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.9g
Fett9.8g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NO. 021 SWISS CHOCOLATE GELATO, CHOCOLATE 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 9.8g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten