Chocolat

DARK CHOCOLATE, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories535kcal / 100g
Protéines4.7g5.2% de l'énergie
Lipides30.2g33.3% de l'énergie
Glucides55.8g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
4.7g (5.2%)
Lipides
30.2g (33.3%)
Glucides
55.8g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories535kcal
Protéines4.7g
Lipides30.2g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines9%
Lipides totaux46%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 535 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE, MIXED BERRY apporte 535 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 30.2g de lipides et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium