Chocolat

DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS, DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines3.3g3.8% de l'énergie
Lipides30g34.6% de l'énergie
Glucides53.3g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
3.3g (3.8%)
Lipides
30g (34.6%)
Glucides
53.3g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines3.3g
Lipides30.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux46%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS, DARK CHOCOLATE apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 30g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium