Chocolate

DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas3.3g3.8% de la energía
Grasas30g34.6% de la energía
Carbohidratos53.3g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
3.3g (3.8%)
Grasas
30g (34.6%)
Carbohidratos
53.3g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas3.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS, DARK CHOCOLATE revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 30g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium