Chocolat

DARK CHOCOLATE, ALMOND, BLUEBERRY CRISPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines12.5g14.3% de l'énergie
Lipides20g22.9% de l'énergie
Glucides55g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
12.5g (14.3%)
Lipides
20g (22.9%)
Glucides
55g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines12.5g
Lipides20.0g
Glucides55.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux31%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE, ALMOND, BLUEBERRY CRISPS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 20g de lipides et 55g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium