Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories575kcal / 100g
Protéines7.5g7.9% de l'énergie
Lipides42.5g44.7% de l'énergie
Glucides45g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
7.5g (7.9%)
Lipides
42.5g (44.7%)
Glucides
45g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories575kcal
Protéines7.5g
Lipides42.5g
Glucides45.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines15%
Lipides totaux65%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 575 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche137minutes
🧘‍♀️Yoga205minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 575 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 42.5g de lipides et 45g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron