Chocolat

DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories553kcal / 100g
Protéines5.3g5.9% de l'énergie
Lipides36.8g41.1% de l'énergie
Glucides47.4g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
5.3g (5.9%)
Lipides
36.8g (41.1%)
Glucides
47.4g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories553kcal
Protéines5.3g
Lipides36.8g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines11%
Lipides totaux57%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 553 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo63minutes
🚶‍♂️Marche132minutes
🧘‍♀️Yoga198minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE apporte 553 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 36.8g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron