Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías553kcal / 100g
Proteínas5.3g5.9% de la energía
Grasas36.8g41.1% de la energía
Carbohidratos47.4g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
5.3g (5.9%)
Grasas
36.8g (41.1%)
Carbohidratos
47.4g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías553kcal
Proteínas5.3g
Grasas36.8g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas11%
Grasas totales57%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 553 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga198minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 553 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 36.8g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron