Chocolat

CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines2.9g3.2% de l'énergie
Lipides14.7g16.1% de l'énergie
Glucides73.5g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
2.9g (3.2%)
Lipides
14.7g (16.1%)
Glucides
73.5g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines2.9g
Lipides14.7g
Glucides73.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines6%
Lipides totaux23%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 14.7g de lipides et 73.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium