Chocolate

CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas2.9g3.2% de la energía
Grasas14.7g16.1% de la energía
Carbohidratos73.5g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
2.9g (3.2%)
Grasas
14.7g (16.1%)
Carbohidratos
73.5g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas2.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales23%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 14.7g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium