Chocolat

CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines8.6g12.5% de l'énergie
Lipides42.9g62.5% de l'énergie
Glucides17.1g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.6g
Protéines
8.6g (12.5%)
Lipides
42.9g (62.5%)
Glucides
17.1g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines8.6g
Lipides42.9g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux66%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE contient au total 489 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 42.9g de graisses et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron