Chocolate

CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas8.6g12.5% de la energía
Grasas42.9g62.5% de la energía
Carbohidratos17.1g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.6g
Proteínas
8.6g (12.5%)
Grasas
42.9g (62.5%)
Carbohidratos
17.1g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas8.6g
Grasas42.9g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas17%
Grasas totales66%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE proporciona 489 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 42.9g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron