Chocolat

BROOKSIDE, SMOOTH DARK CHOCOLATE, CRANBERRY, ALMOND, CRANBERRY, ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines6.7g7.0% de l'énergie
Lipides31.1g32.5% de l'énergie
Glucides57.8g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
6.7g (7.0%)
Lipides
31.1g (32.5%)
Glucides
57.8g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines6.7g
Lipides31.1g
Glucides57.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux48%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROOKSIDE, SMOOTH DARK CHOCOLATE, CRANBERRY, ALMOND, CRANBERRY, ALMOND apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 31.1g de lipides et 57.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium