Chips, Bretzels et Snacks
ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines21.4g24.0% de l'énergie
Lipides50g56.0% de l'énergie
Glucides17.9g20.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
21.4g (24.0%)Lipides
50g (56.0%)Glucides
17.9g (20.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines21.4g
Lipides50.0g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines43%
Lipides totaux77%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 50g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients