Chips, Bretzels et Snacks

LAY'S, POTATO CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories530kcal / 100g
Protéines7.1g7.2% de l'énergie
Lipides35.3g35.7% de l'énergie
Glucides56.5g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.9g
Protéines
7.1g (7.2%)
Lipides
35.3g (35.7%)
Glucides
56.5g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories530kcal
Protéines7.1g
Lipides35.3g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux54%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 530 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAY'S, POTATO CHIPS contient au total 530 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 35.3g de graisses et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C