Chili & Stew

SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines3.6g17.6% de l'énergie
Lipides4.4g21.6% de l'énergie
Glucides12.4g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
3.6g (17.6%)
Lipides
4.4g (21.6%)
Glucides
12.4g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines3.6g
Lipides4.4g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPAGHETTI indiquent 104 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 4.4g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A