Chili & Stew
SPAGHETTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas3.6g17.6% de la energía
Grasas4.4g21.6% de la energía
Carbohidratos12.4g60.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.4g
Proteínas
3.6g (17.6%)Grasas
4.4g (21.6%)Carbohidratos
12.4g (60.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas3.6g
Grasas4.4g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPAGHETTI muestra 104 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 4.4g de grasas y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes