Chili & Stew

HOMESTYLE WITH BEANS CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines6.5g25.5% de l'énergie
Lipides7.7g30.2% de l'énergie
Glucides11.3g44.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
6.5g (25.5%)
Lipides
7.7g (30.2%)
Glucides
11.3g (44.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines6.5g
Lipides7.7g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOMESTYLE WITH BEANS CHILI apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 7.7g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A