Chili & Stew

CHILI WITH ORGANIC KIDNEY BEANS, KAMUT, & SPICES, CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines5.2g23.4% de l'énergie
Lipides0.6g2.7% de l'énergie
Glucides16.4g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.2g
Protéines
5.2g (23.4%)
Lipides
0.6g (2.7%)
Glucides
16.4g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines5.2g
Lipides0.6g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI WITH ORGANIC KIDNEY BEANS, KAMUT, & SPICES, CHILI apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 0.6g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc