Chili & Stew

CHILI WITH ORGANIC KIDNEY BEANS, KAMUT, & SPICES, CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.2g23.4% de la energía
Grasas0.6g2.7% de la energía
Carbohidratos16.4g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
5.2g (23.4%)
Grasas
0.6g (2.7%)
Carbohidratos
16.4g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas5.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI WITH ORGANIC KIDNEY BEANS, KAMUT, & SPICES, CHILI revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 0.6g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc