Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines4g31.0% de l'énergie
Lipides2.8g21.7% de l'énergie
Glucides6.1g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.9g
Protéines
4g (31.0%)
Lipides
2.8g (21.7%)
Glucides
6.1g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines4.0g
Lipides2.8g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI WITH BEANS, WITH BEANS apporte 66 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2.8g de lipides et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium