Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines4g31.0% de l'énergie
Lipides2.8g21.7% de l'énergie
Glucides6.1g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.9g
Protéines
4g (31.0%)
Lipides
2.8g (21.7%)
Glucides
6.1g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines4.0g
Lipides2.8g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS, BEANS contient au total 66 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 2.8g de graisses et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium