Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas4g31.0% de la energía
Grasas2.8g21.7% de la energía
Carbohidratos6.1g47.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.9g
Proteínas
4g (31.0%)
Grasas
2.8g (21.7%)
Carbohidratos
6.1g (47.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI WITH BEANS, BEANS proporciona 66 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2.8g de grasas y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium