Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines4.2g23.0% de l'énergie
Lipides2.9g15.8% de l'énergie
Glucides11.2g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.3g
Protéines
4.2g (23.0%)
Lipides
2.9g (15.8%)
Glucides
11.2g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines4.2g
Lipides2.9g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI WITH BEANS apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 2.9g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A