Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories139kcal / 100g
Protéines7.1g27.4% de l'énergie
Lipides7.5g29.0% de l'énergie
Glucides11.3g43.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
7.1g (27.4%)
Lipides
7.5g (29.0%)
Glucides
11.3g (43.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories139kcal
Protéines7.1g
Lipides7.5g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS contient au total 139 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 7.5g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C