Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, baked or broiled, skin eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines23.2g64.4% de l'énergie
Lipides12.8g35.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
23.2g (64.4%)Lipides
12.8g (35.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines23.2g
Lipides12.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines46%
Lipides totaux20%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken leg, drumstick and thigh, baked or broiled, skin eaten apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 12.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients