Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, sauteed, skin eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines22.7g65.8% de l'énergie
Lipides11.8g34.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
22.7g (65.8%)Lipides
11.8g (34.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines22.7g
Lipides11.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines45%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Chicken drumstick, sauteed, skin eaten contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 11.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients