Chicken patties, nuggets and tenders

Chicken tenders or strips, breaded, from restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines18.8g36.6% de l'énergie
Lipides15.6g30.4% de l'énergie
Glucides16.9g32.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
18.8g (36.6%)
Lipides
15.6g (30.4%)
Glucides
16.9g (32.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines18.8g
Lipides15.6g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines38%
Lipides totaux24%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken tenders or strips, breaded, from restaurant indiquent 283 calories pour 100g. Ce produit offre 18.8g de protéines, 15.6g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A