Fromage

WEGMANS, SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines8g36.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.2g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.2g
Protéines
8g (36.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.2g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WEGMANS, SMALL CURD COTTAGE CHEESE, PINEAPPLE, PINEAPPLE contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 0g de graisses et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C