Fromage
WAKKER'S CREAMY YOUNG & SMOOTH GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines25g41.2% de l'énergie
Lipides28.6g47.1% de l'énergie
Glucides7.1g11.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.7g
Protéines
25g (41.2%)Lipides
28.6g (47.1%)Glucides
7.1g (11.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines25.0g
Lipides28.6g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines50%
Lipides totaux44%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WAKKER'S CREAMY YOUNG & SMOOTH GOUDA indiquent 393 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 28.6g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients